Search results for "Fiziskās darbaspējas"
showing 2 items of 2 documents
Biešu sulas koncentrāta ietekme uz futbolistu fiziskajām darbaspējām atkārtotas sprinta slodzes laikā
2021
Pēdējās desmitgades laikā nitrātu (NO3-) un to metabolītu labvēlīgā ietekme uz augstas intensitātes intervāla veida slodzi bijusi aprakstīta dažādos uztura pētījumos (Bailey et.al. 2012, Jones et.al. 2018). Darba mērķis bija novērtēt, kā biešu sulas koncentrāts, kas ir bagātīgs NO3- avots, spēj uzlabot sportistu spējas veikt atkārtotus, maksimālas intensitātes sprintus. Pētījumā piedalījās 7 Rīgas futbola skolas audzēknes vecumā no 15 līdz 22 gadiem. Dalībniecēm pētījuma laikā bija divas testēšanas dienas - kontroles variants un eksperimentālais variants, kur pētāmās personas veica maksimālas intensitātes 10 atkārtotu sprintu testu, kurš bija 20 m garš skriešanas intervāls, pēc kura sekoja …
Skolēnu statiskā un dinamiskā līdzsvara spēju izvērtējums atkarībā no risināmo kognitīvo uzdevumu sarežģītības un vispārējās fiziskās sagatavotības
2021
Līdzsvara un stājas saglabāšana ir katras kustības pamats, ko koordinēti realizē nervu sistēma, iesaistot vairākas maņas kā propriorecepciju, vestibulāro maņu un redzi. Ikdienā pozas fiksācija notiek neapzināti, tās noturēšanai un līdzsvara saglabāšanai nepieciešama uzmanības pārdale. Jo veicamais pamatuzdevums ir sarežģītāks, jo mazāk uzmanības tiek atvēlēts pozas saglabāšanai. Līdzsvara saglabāšanu ietekmē arī antropometriskie parametri, kā arī vecums. Īpaša uzmanība līdzsvara attīstīšanā un pozas noturēšanā ir jāaktualizē skolēniem, jo līdzsvara spējas ir trenējamas un tieši skolas vecuma posms ir vislabākais laika periods, jo noris skolēnu motoro un kognitīvo prasmju strauja attīstība. …